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红心和白心火龙果哪个更通便

1、白火两者都通便，龙果红心火龙果和白心火龙果是红心火龙会(hui)起到润肠(chang)通便的作用。

2、果的功效(xiao)(xiao)哪种(zhong)火龙果通(tong)便(bian)效(xiao)(xiao)果好(hao)1 红心火龙果的作(zuo)用通(tong)便(bian)效(xiao)(xiao)果更好(hao)。

3、白火白火龙(long)果和(he)红火龙(long)果都(dou)能(neng)起(qi)到润肠(chang)通便(bian)的(de)龙(long)果作用。

4、红心火龙红心火龙果和白心火龙果都有通便的果的功效功效，二者之间没有明显差异，作用因此无法判断(duan)谁(shei)更(geng)厉害。白火(huo)

红火龙果和白火龙果的功效区别是什么?

也就是说(shuo)红肉(rou)火龙果的(de)营养价值比白肉(rou)火龙果要高很多(duo)。

口感不一样：红火(huo)龙(long)(long)(long)果(guo)(guo)比白火(huo)龙(long)(long)(long)果(guo)(guo)口感更为(wei)甘甜(tian)。红心火(huo)龙(long)(long)(long)而甘是果(guo)(guo)的(de)功效入(ru)脾经(jing)和(he)脾胃的(de)，在增进消化能力(li)、作用健脾开胃方面(mian)红火(huo)龙(long)(long)(long)果(guo)(guo)略优于(yu)白火(huo)龙(long)(long)(long)果(guo)(guo)。

营养价值不同。红(hong)心火(huo)(huo)(huo)龙果除了在口感上更胜一筹之(zhi)外，其营养价值也远高(gao)于白心火(huo)(huo)(huo)龙果。红(hong)心火(huo)(huo)(huo)龙果颜色深，胡(hu)萝(luo)卜素含(han)量(liang)更高(gao)。胡(hu)萝(luo)卜素是对抗自(zi)由基最有效的抗氧化(hua)剂之(zhi)一，有助(zhu)于提(ti)高(gao)免疫力，保(bao)护眼睛(jing)晶体的纤维部分(fen)。

红(hong)肉火(huo)龙果和白(bai)肉火(huo)龙果的营养价(jia)值(zhi)不同 红(hong)肉火(huo)龙果的营养价(jia)值(zhi)比白(bai)肉火(huo)龙果的营养价(jia)值(zhi)更高，两种火(huo)龙果对(dui)人(ren)体健康有(you)**的功(gong)效，原因(yin)在于(yu)它(ta)含有(you)一般植(zhi)物(wu)少(shao)有(you)的植(zhi)物(wu)性白(bai)蛋白(bai)及花青素、丰(feng)富(fu)的维生(sheng)素和水溶性膳食纤(xian)维。